En digital plattform för förebyggande hälsoarbete: hälsoundersökning av medarbetarna, individuell plan till var och en, pulsmätningar däremellan och en samlad bild av läget för er som arbetsgivare. Allt mäts, allt anpassas — utan att ni behöver jaga något.
3 månader gratis provperiod
Var 12:e vecka får varje medarbetare en WHO-5-baserad hälsocheck plus fysiska tester. Mäter sömn, stress, energi, fokus och arbetsplats. Resultatet blir grunden för deras personliga plan.
Plattformen bygger en individuell hälsoplan baserad på hälsochecken. Mål per domän, prioriterade vanor och rätt tyngd där det behövs mest. Uppdateras vid nästa check.
Sammanvägning av sömn, rörelse, stress, kost och kondis. Jämfört mot WHO:s rekommendationer och svenska snittet.
Detta är en allmän hälsokoll, inte medicinsk rådgivning. Vid hälsoproblem, kontakta din vårdcentral eller ring 1177.
Dagens utmaning, dagens pass, vanor, streaks. Lagtävlingar och social peppning. Synkar med Apple Health och Health Connect. Det här är där hälsan blir vana.
Korta WHO-5-baserade pulser veckovis eller månadsvis. HR slipper jaga svar — resultaten landar direkt i dashboarden.
Hälsoscore, fem domän-temperaturer, riskflaggor och smart-förslag. Allt anonymiserat på företagsnivå. Ni ser var det gnisslar och vad ni kan göra åt det.
Levande certifiering baserat på vad ni levererar (HR-audit) och hur medarbetarna upplever det (hälsocheck). Brons, silver, guld eller platina. Använd den i rekrytering, hållbarhetsrapport och employer branding.
Plattformen driver initiativ, tävlingar och peer-utmaningar — startade av HR eller medarbetarna själva. En live-feed peppar framsteg. En leaderboard skapar drivkraft. En utmaning till en kollega bygger gemenskap.

Plattformen mäter och guidar inom fem domäner. Varje medarbetare får sin tyngdpunkt baserat på hälsochecken.
Hela poängen med proaktiv företagshälsa är att den ska händer — inte vara ett projekt på HR:s skrivbord.
Hälsocheck-utskick, planer, dagliga utmaningar, pulser, påminnelser och rapporter — allt automatiserat. Ni driftar ingenting.
Varje medarbetare har sin egen plan baserat på sin hälsocheck. Den uppdateras vid nästa check. Ingen fastnar i ett färdigt program.
Korta pulser med smart timing — utan påtryckning. Smart-förslag i dashboarden visar var ni bör agera.
Plattformen analyserar er data och föreslår insatser — föreläsning, utmaning eller workshop — kopplat till de gap som faktiskt finns.
Klassisk företagshälsa väntar tills något går fel. Proaktiv företagshälsa bygger kapacitet under tiden. Skillnaden syns i kronor, frånvaro och prestation.
Plus produktionsbortfall, ersättare, missade deadlines, lägre engagemang hos kvarvarande team — och en kostnad som ligger i skuggan tills den slår.
Plus bättre rekrytering, högre engagemang, mätbara resultat över tid — och en kapacitet som ackumuleras istället för att förbrännas.
Källor: Skandia 2024 (samhällskostnad sjukfrånvaro), MedHelp / Folkhälsomyndigheten (svensk ROI och frånvaro), Harvard meta-analys (vårdkostnad per investerad dollar). Inspirerat av Peter Attias Outlive.
Företagshälsovården är i grunden reaktiv: någon mår dåligt, blir sjukskriven eller behöver rehabilitering, och då kopplas den in. GoMotion arbetar i steget före — återkommande hälsoundersökning av alla medarbetare, en individuell plan till var och en, och uppföljning som pågår hela tiden. Vi ersätter inte företagshälsovården. Vi minskar behovet av den.
Priset beror på antal medarbetare och vilka delar ni använder. Ni kör tre månader gratis innan något betalas, så ni ser hur stor användningen faktiskt blir innan ni tar ställning. Hör av er så räknar vi på just er storlek.
Nej, och det är medvetet. Ni ser läget per område och per grupp, aldrig på individnivå. Grupper under en viss storlek visas inte alls. Utan den garantin svarar ingen ärligt, och då är hela mätningen värdelös.
Utskick, påminnelser, sammanställning och individuella planer sker automatiskt. Er del är att bestämma takten, läsa läget och agera på det som sticker ut.
WHO-5 Well-Being Index som grund för måendet, kompletterat med frågor och enkla fysiska tester för sömn, rörelse, kost, stress och återhämtning. WHO-5 är ett validerat instrument som använts i forskning i över 30 år, vilket gör resultaten jämförbara över tid.
Den första mätningen ger nuläget direkt. Förändring i siffrorna kräver att planerna faktiskt körs — räkna med ett par mätcykler innan trenden blir tydlig. Det här är inte en engångsinsats, och ska inte säljas som en.
Plattformen är en hälsotjänst till medarbetarna, inte ett friskvårdsbidrag. Hur just er kostnad ska hanteras skattemässigt är en fråga för er ekonomifunktion — reglerna skiljer sig åt beroende på upplägg.
Vi visar plattformen med era domäner, era medarbetare och er bransch i åtanke.
3 månader gratis provperiod
Eller ring direkt: 073 904 22 27