
Vi pratar ofta om vikten av en hĂ€lsosam livsstil, men har du nĂ„gonsin övervĂ€gt hur detta pĂ„verkar företagsmiljön? Studier visar att en aktiv medarbetare Ă€r upp till 20% mer produktiv, det Ă€r en dag EXTRA i veckanâŒïžHĂ€r Ă€r nĂ„gra tankar:
Produktivitet pÄ Toppen: Företag som uppmuntrar sina anstÀllda att vara aktiva ser oftast en ökning i produktivitet. Fysisk aktivitet har bevisats öka energinivÄer och förbÀttra kognitiva funktioner, vilket i sin tur leder till mer effektivt arbete.
Teambyggande genom TrÀning: TrÀningsaktiviteter kan fungera som en fantastisk plattform för teambuilding. Gemensamma trÀningspass skapar en starkare sammanhÄllning bland anstÀllda, vilket kan översÀttas till förbÀttrad kommunikation och samarbete pÄ arbetsplatsen.
Minskad SjukfrÄnvaro: Aktiva anstÀllda tenderar att ha bÀttre hÀlsa, vilket leder till minskad sjukfrÄnvaro. Företag som investerar i sina anstÀlldas hÀlsa ser ofta en positiv avkastning genom ökad nÀrvaro och minskade kostnader för sjukfrÄnvaro.
âĂ andra sidan ser vi ofta att företag dĂ€r anstĂ€llda inte fĂ„r tillrĂ€ckligt med möjligheter att röra pĂ„ sig, lider av ökad stress och minskad trivsel pĂ„ arbetsplatsen. Det Ă€r hög tid att övervĂ€ga hur vi kan skapa en mer aktiv och hĂ€lsosam arbetsplatskultur!
Comments